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pimprenelle

El Pimpenelle Sanguisorba officinalis es una planta herbácea que también se conoce con el nombre de Pied-de-Coq. Tiene varillas erectas y hojas de color verde oscuro, y flores de junio a septiembre con flores rosadas o rojas en forma de orejas. Pimprenelle es de Europa y Asia, y se ha utilizado desde la antigüedad para sus propiedades medicinales. Las hojas de pimprenelle se pueden usar como ingrediente en ensaladas, sopas y salsas, o como guarnición para platos de carne y pescado. También se pueden saltar como vegetales, o agregar a tortillas y quiches.

Cuando comer ?

Cuando comer ?

Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Recipe Not Found!
Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
269 Cal
Lípidos
-1 G
Colesterol
-1 Mg
Sodio
-1 Mg
Potasio
-1 Mg
Carbohidratos
0.5 G
Proteína
20 G
Azúcares
0.5 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Hierro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibras alimentarias
-1 G
Calcio
-1 Mg

PMF

Cómo elegir pimprenels ?
Busque hojas verdes y vibrantes de Pimprenelle, sin signos de marchitez o manchas marrones. Las hojas de pimprenelle deben ser carnosas y gruesas, con una textura ligeramente aterciopelada. Si es posible, elija las hojas de Pimprenelle cultivadas localmente y estacionales, porque serán más frías y sabrosas.
¿cuáles son las variedades de pimpenelle ?
Hay varias variedades de pinos, incluida la farmacia Pimprenelle (Sanguisorba officinalis), el Water Pimpernelle (Sanguisorba Minor) y el Grande Pimprenelle (Sanguisorba Mayor).
Cómo cocinar pimprenels ?
Las hojas de Pimprenelle son deliciosas en las ensaladas. Agrégalos a las ensaladas de verduras para agregar sabor y textura. Las hojas de Pimprenelle se pueden usar para hacer una sopa. Hervir las hojas con verduras, ajo y especias para crear una sopa aromática y nutritiva. Las hojas de pimprenelle se pueden usar para hacer una infusión. Hervir agua, agregar las sábanas de Pimpenelle y dejar infundir durante unos 10 minutos. Sirva caliente o frío, dulce o no.
¿cuáles son los beneficios de pimpenelle ?
Las pimternas son ricas en antioxidantes, especialmente polifenoles, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. También son una buena fuente de vitamina C, vitamina K, hierro y manganeso.
Cómo mantener las pimprenels ?
Retire las hojas dañadas y lávalas cuidadosamente con agua fría para eliminar toda la suciedad o residuos. Malicé suavemente para eliminar el exceso de agua. Coloque en una bolsa de plástico perforada para permitir que circule el aire. Manténgalos en el refrigerador. Pimpenelle se puede mantener hasta cinco días.

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